Être entrepreneur est difficile et vous aurez souvent des moments où vous douterez de vos capacités. Lorsque vous vous sentez ainsi déprimé, de quelle manière vous vous relevez ?
Ces réponses sont fournies par le Young Entrepreneur Council (YEC), une organisation sur invitation uniquement composée des jeunes entrepreneurs les plus prospères au monde. Les membres du YEC représentent presque tous les secteurs, génèrent des milliards de dollars de revenus chaque année et ont créé des dizaines de milliers d’emplois. Apprenez-en davantage sur ouais.co.
1. Regardez jusqu’où vous êtes arrivé
En cas de doute, regardez simplement le chemin parcouru. Regardez les erreurs passées que vous avez commises et comment vous avez réussi à les surmonter. De cette façon, vous pourrez vous prouver que vous pouvez surmonter n’importe quelle situation. Il faut simplement continuer à avancer. Il est également utile de regarder des vidéos de motivation et d’inspiration. YouTube et Instagram proposent des tonnes de vidéos de motivation qui vous donneront le moral !
– Fritz Colcol, Simplement Thalia
2. Reconnaissez qu’être inconfortable signifie que vous grandissez
N’oubliez pas que presque tout le monde fait semblant. Si ce n’est pas inconfortable, vous ne grandissez pas. Si c’est trop facile, vous ratez une opportunité. Si vous avez des doutes sur vos capacités, ce n’est pas grave. Reconnaissez qu’au fur et à mesure que vous développez votre entreprise, vous pourrez déléguer les tâches pour lesquelles vous n’êtes pas doué et vous concentrer sur vos points forts.
– Dan Doré, BFO (Être trouvé en ligne)
3. Effectuez une tâche dans laquelle vous excellez
Lorsque le doute surgit, je me concentre sur une tâche dans laquelle j’excelle et je la termine. Cette victoire rapide renforce ma confiance et me rappelle mes compétences. Je réfléchis également aux succès passés et m’engage auprès de mon réseau de soutien pour m’encourager. Ces étapes ravivent mon dynamisme et font évoluer les marées mentales dans une direction positive.
– Shay Berman, Ressource numérique
4. Appuyez-vous sur votre réseau de soutien
Dans les moments de doute, je m’appuie sur mon réseau de soutien. Entourez-vous de personnes positives et partageant les mêmes idées qui croient en votre vision. Leurs encouragements et leurs idées peuvent raviver votre motivation et vous rappeler que vous n’êtes pas seul sur ce chemin entrepreneurial difficile, mais enrichissant. Continuez à avancer et votre détermination vous mènera au succès !
– Michelle Aran, Caviar de Velours
5. Trouvez un mentor qui peut vous fournir une perspective
Dans les chambres d’écho de nos propres entreprises, les opinions impartiales sont rares. Un mentor fournit cette perspective cruciale, sans peur de remettre en question et de critiquer, mais toujours dans le but de nourrir et de soutenir la croissance de l’entrepreneur.
– Joey Burzynski, MarchéKarma
6. Pensez à votre « pourquoi »
Quand je me sens déprimé, je me rappelle pourquoi j’ai commencé ce voyage. Je pense au rêve qui m’a fait avancer et au chemin parcouru. Il ne s’agit pas seulement d’obstacles; il s’agit du plus grand objectif. Vous devez comprendre que chaque défi n’est qu’une partie du jeu.
– Idan Waller, Trône Bleu
7. Réfléchissez à vos réalisations passées
Lorsque le doute s’installe, je me souviens de mes réalisations passées et des défis que j’ai surmontés. Cette réflexion m’aide à reprendre confiance et me rappelle que j’ai la résilience et la détermination nécessaires pour surmonter tous les obstacles qui se présentent à moi.
– Kristin Kimberly Marquet, Marquet Media, LLC
8. Essayez la méditation
J’ai été confronté à des défis similaires dans le passé et la méditation m’a aidé à les surmonter. Lorsque vous commencez à douter de vos capacités, le chaos règne dans votre esprit et vous ne parvenez pas à penser clairement. La méditation vous aide à vous calmer et améliore votre concentration. Vous devenez capable d’éliminer le bruit dans votre tête – ou tous les doutes – et de vous concentrer sur ce qui est important, c’est-à-dire continuer à avancer.
– Jared Atchison, WPForms
9. Consommez du contenu positif
La lecture de contenu de motivation m’a toujours aidé à dissiper le brouillard dans ma tête et à me recentrer lorsque je me sens déprimé. Un discours intérieur négatif peut rendre très difficile la confrontation avec la réalité. Consommer du contenu positif et inspirant, en particulier de la part de leaders d’opinion qui ont déjà emprunté cette voie et qui ont réussi, tels que Tony Robbins et Richard Branson, m’a aidé à changer de perspective et à trouver une clarté positive.
– Brian David Crane, Diffusez de bonnes idées
10. Accordez-vous du temps loin du travail
Parfois, la meilleure façon de se relever et de se sentir à nouveau motivé est simplement de prendre du recul et de se permettre de souffler. En tant qu’entrepreneur, vous passez peut-être beaucoup de temps derrière votre bureau pour faire avancer les choses. Alors, faites une pause et partez quelque part en vacances. Amusez-vous simplement et rajeunissez-vous. Cela vous permettra de repartir à zéro et de vous sentir à nouveau motivé à votre retour.
– Stéphanie Wells, Des formes formidables
11. Remplacez le discours intérieur négatif par des affirmations positives
Un moyen efficace de se relever face aux doutes et aux défis en tant qu’entrepreneur est de se concentrer sur un état d’esprit de croissance et de résilience. Engagez-vous dans un discours intérieur positif pour contrer le doute de soi. Face à des défis, il est facile de tomber dans des schémas de pensée négatifs. Défiez ces pensées négatives en les remplaçant consciemment par des déclarations positives et affirmatives.
– Josh Kohlbach, Suite en gros
12. Reconnectez-vous à votre objectif principal
Lorsque vous ressentez des doutes en tant qu’entrepreneur, reconnectez-vous à votre objectif principal. Réfléchissez à vos motivations pour commencer votre voyage et célébrez vos réalisations, aussi petites soient-elles. Cela aide à raviver la passion et donne du recul, renforçant ainsi la confiance et la motivation.
– Nicolas DeAngelo, Saint Investment – Fonds Immobiliers
13. Réfléchissez au véritable état de votre entreprise
Si vous doutez de vos capacités, vous souffrez peut-être du syndrome de l’imposteur. Pratiquement tous les propriétaires d’entreprise en font l’expérience une fois au cours de leur carrière. Mon conseil est de s’asseoir et de réfléchir. Votre entreprise gagne-t-elle de l’argent ? Vos collaborateurs sont-ils heureux ? Les projets sont-ils sur la bonne voie ? Si c’est le cas, vous allez bien ! D’un autre côté, si quelque chose ne va pas, identifier le problème est la première étape pour le résoudre.
– Daman Jeet Singh, Kit d’entonnoir
14. Commencez une pratique de gratitude
Face à un défi, je m’arrête simplement et je pense à tout ce pour quoi je suis reconnaissant dans ma vie. Si je me sens moins confiant que je ne le souhaiterais, alors je me souviens de toutes les réalisations que j’ai accomplies et qui m’ont amené là où je suis. Cette pratique de gratitude me donne une perspective sur mon objectif, et reconnaître mes succès me donne la confiance que je cherche à avancer.
– David Henzel, L’amour, pas la peur
15. Essayez de faire confiance au processus
Je me rappelle de faire confiance au processus et au système. Vous ne pouvez pas compter uniquement sur votre état émotionnel pour traverser les moments difficiles en tant qu’entrepreneur. C’est pourquoi il est essentiel d’avoir un plan, un garde-corps, un système de support et de suivre le processus ou le plan. Lorsque vous suivez un processus structuré, vous vous appuyerez dessus pour avancer lorsque vous doutez de vous-même ou faites face à des revers.
– Blair Williams, MembrePresse
